무지외반증 이라는것은 무엇인가요 ?

무지외반증: 엄지 발가락의 고통, 그 원인과 치료법

1. 무지외반증이란 무엇일까요?

무지외반증은 엄지 발가락이 바깥쪽으로 휘어지면서 관절 부위가 튀어나오는 족부 질환입니다. 흔히 볼이 좁고 굽이 높은 신발을 자주 신는 여성에게 발생하는 것으로 알려져 있지만, 유전적 요인, 평발, 관절염 등 다양한 원인이 있습니다.

2. 무지외반증의 증상은 무엇일까요?

• 엄지 발가락이 바깥쪽으로 휘어져 둘째 발가락과 맞닿거나 겹쳐지는 경우
• 엄지 발가락 근처 관절 부위에 통증, 붓기, 염증이 발생하는 경우
• 신발을 신을 때 불편함이나 통증을 느끼는 경우
• 발걸음이 불안정해지거나 보행에 어려움을 느끼는 경우

3. 무지외반증의 진단 방법은 무엇일까요?

• 전문의의 진찰 및 발의 X-ray 촬영을 통해 진단합니다.
• X-ray 사진을 통해 엄지 발가락의 변형 정도와 중족골의 각도를 측정합니다.

4. 무지외반증의 치료 방법은 무엇일까요?

• 초기 단계:
  • 통증 완화를 위한 냉찜질,消炎鎮痛제 처방
  • 족저근 강화 운동, 보조기 착용
  • 넓고 편안한 신발 착용
• 중증 단계:
  • 맞춤형 교정기 착용
  • 스테로이드 주사
• 심각한 경우:
  • 수술적 치료

5. 무지외반증 예방 방법은 무엇일까요?

• 앞 볼이 좁고 굽이 높은 신발 착용 자제
• 족저근 강화 운동 실천
• 발에 맞는 편안한 신발 착용
• 정기적인 발 건강 검진

6. 실제 리뷰 후기

• "수술 후 통증이 많이 줄어들었고, 걷는 것도 편해졌어요. 다만, 아직 완전히 회복되지는 않았고, 재발 가능성도 있다고 하니 계속 관리해야 할 것 같아요."
• "교정기를 착용하고 족저근 강화 운동을 꾸준히 하니까 통증이 많이 덜어졌어요. 아직 엄지 발가락 변형은 완전히 해결되지 않았지만, 신발을 신을 때 불편함은 거의 없어졌어요."
• "무지외반증 때문에 발걸음이 불안정하고 걷는 것도 힘들었어요. 하지만 맞춤형 교정기를 착용하고 꾸준히 관리하니까 훨씬 좋아졌어요. 앞으로도 계속 관리해서 더 악화되지 않도록 노력할 거예요."

7. 추가 정보

• 대한정형외과학회: https://www.koa.or.kr/