건강관리

두드러기 났을때 대처법은 어떻게 되는걸까요 ?

도룡늉 2023. 12. 25.
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두드러기 났을때 대처법

1. 원인 파악하기

두드러기는 크게 급성 두드러기와 만성 두드러기로 나눌 수 있습니다. 급성 두드러기는 갑자기 발생하여 1주일 이내에 사라지는 경우가 대부분입니다. 원인은 음식, 약물, 벌레 물림, 스트레스 등이 있습니다. 만성 두드러기는 6주 이상 지속되는 두드러기를 말합니다. 원인은 알 수 없는 경우가 많지만, 음식, 약물, 습진, 자가면역질환 등이 원인으로 작용할 수 있습니다.

두드러기가 났을 때는 먼저 원인을 파악하는 것이 중요합니다. 원인을 알면 두드러기를 예방하는 데 도움이 됩니다.

2. 가려움증 완화하기

두드러기의 가장 흔한 증상은 가려움증입니다. 가려움증을 참기 힘들 때는 다음과 같은 방법을 시도해 볼 수 있습니다.

  • 냉찜질: 냉찜질을 하면 피부의 온도가 내려가 가려움증을 완화하는 데 도움이 됩니다.
  • 항히스타민제 복용: 항히스타민제는 가려움증을 완화하는 데 효과적인 약물입니다.
  • 스테로이드 복용: 스테로이드는 가려움증과 염증을 완화하는 데 효과적인 약물입니다.

3. 긁지 않기

가려움증이 심하면 긁게 되기 쉽습니다. 하지만 긁으면 2차 감염이 발생할 수 있으므로 긁지 않도록 주의해야 합니다. 손톱을 짧게 깎아 긁는 것을 방지하는 것도 도움이 됩니다.

4. 피부 자극 피하기

두드러기가 발생한 부위를 자극하지 않도록 주의해야 합니다. 뜨거운 물로 목욕하거나 샤워를 하는 것은 피하고, 꽉 끼는 옷을 입지 않도록 합니다.

5. 병원 방문하기

두드러기가 심하거나, 호흡곤란, 의식 저하 등의 증상이 나타나는 경우에는 즉시 병원을 방문해야 합니다.

 

리뷰 후기

두드러기가 났을 때 어떤 대처법을 사용했는지 실제 리뷰 후기를 소개합니다.

냉찜질로 가려움증 완화

저는 음식 섭취 후 두드러기가 자주 납니다. 두드러기가 났을 때는 냉찜질을 하면 가려움증이 많이 완화되는 것 같아요. 냉찜질을 하기 전에 두드러기 부위를 깨끗이 씻고, 수건에 얼음을 싸서 10분 정도 찜질해 주었습니다. 가려움증이 많이 완화되어서 굿!

항히스타민제 복용

 

저는 두드러기가 났을 때 항히스타민제를 복용합니다. 항히스타민제는 가려움증을 완화하고, 염증을 억제하는 데 효과적인 약물입니다. 항히스타민제를 복용하고 나면 가려움증이 많이 완화되고, 두드러기 부위가 빨리 가라앉는 것 같아요.

 

스테로이드 복용

저는 두드러기가 심하게 났을 때 스테로이드를 복용합니다. 스테로이드는 가려움증과 염증을 완화하는 데 매우 효과적인 약물이지만, 장기간 복용하면 부작용이 발생할 수 있으므로 주의해야 합니다. 저는 스테로이드를 1~2일 정도 복용하면 두드러기가 많이 완화되는 것 같아요.

 

이상으로 두드러기 났을 때 대처법에 대해 알아보았습니다. 두드러기가 났을 때는 원인을 파악하고, 가려움증을 완화하는 것이 중요합니다. 심한 두드러기나 호흡곤란 등의 증상이 나타나는 경우에는 즉시 병원을 방문해야 합니다.

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